Для участия в Фестивале приглашаются команды в составе:
- 1 Ребёнок (мальчик или девочка) 8-11 лет (II-III ступень комплекса ГТО);
- Мама и папа - 25-49 лет (IX-XIII ступень комплекса ГТО);
- Дедушка или бабушка - 50-69 лет (XIV-XVII ступень комплекса ГТО).
Программа мероприятия:
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине - мальчики, папы;
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу - девочки, мамы, бабушка или дедушка от 50 до 59 лет;
3. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью – бабушка или дедушка от 60 до 69 лет;
4. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье - все участники;
5. Поднимание туловища из положения лёжа на спине - все участники;
6. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - мальчики, девочки;
7. Бег на 30 м - мальчики, девочки;
8. Бег на 60 м - мамы и папы.